牛肚菌的功效与作用 补血益气好处多

中药录 食材功效 2019-07-16 19:58:13

【导读】牛肚菌的功效与作用有哪些?牛肚菌是味道十分鲜美的一种菌类,同时它还有着不少的功效。下面小编来给大家讲讲牛肚菌的功效与作用,补血益气好处多多!

牛肚菌的功效与作用

健脾理气,降气除懑之功。补虚,益脾胃,治病后虚羸,气血不足,消渴,风眩。

牛肚菌的功效与作用 补血益气好处多

牛肚菌的做法

牛肚菌即可以用来熬成汤,也可以制作成火腿牛肚菇、蒜炒牛肚菌和牛肚菌炒芹菜,长期食用牛肚菌的话,具有提高抵抗力,舒筋活血的功效。为此,妈妈们是否是时候学一下牛肚菌的做法了呢?

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蒜炒牛肚菌的做法

材料:牛肚菌、蒜、小米辣、油、多放盐、味精少许

做法:

1、新鲜出土的野生牛肚菌;